No necesitas echar azúcar en el café.

    Hay quienes no pueden tomar café sin endulzar. Pero siempre lo podemos hacer sanamente y tomando hábitos mucho mejores.

   En lugar de utilizar azúcar o sacarina, satisface tu golosinería con una cucharadita de miel, que además tiene propiedades beneficiosas para el organismo cosa que el azúcar no, ya que es un aditivo que "nos sobra".

   La miel reduce la secreción de ácidos gástricos.         

   También resaltar la importancia de su actividad bactericida contra organismos enteropatógenos causantes de infecciones del tracto intestinal.